チャリ通

今年の健康診断で、コレステロール値が通常１５０以下が正常で、
それが５００以上になっていて、血液がドロドロな状態だそうです。
このままの状態を続けると脳梗塞や心筋梗塞になる可能性が非常に
高いとの診断結果が出て、保健婦さんに「運動を毎日少しずつでも
して下さい」と言われて、次の日から自転車に乗って会社に行く事
に決めました。

昔はよくおじさんが、自転車に乗って会社に来ていた光景をみて
健康診断で引っかかったんだろうなと思っていたのが、まさか
自分が同じような事をするとは考えもつきませんでした。
それだけ自分も歳を取ったのだと実感させられました。

家から会社までは３０分くらいの時間なので、自転車で通うのには
丁度良い時間で、しかもほとんど坂道が無いから苦になりません。
今までバイクや車で通勤をしていると、あまり周りの景色や人に
注意して見ると言う事が無く前の車を見るくらいでした。
自転車通勤の利点は、健康になるだけではなく色々な新しい発見が
毎日できることです。
たとえば、通勤コースに商店街を抜けていくのですが、車では絶対に
通れない場所で、名前だけは知っていた店がこんな場所にあったり、
こんな所に家があったり、とか通らないと知る事が無かった事が発見
できるので今はとても通勤するのが楽しいです。

私の育った大阪では、自転車で買い物や出かけるのは日常茶飯事で、
珍しくないのですが、こちらでは車で出かけるほうが便利なのであまり
乗る機会が無いみたいですね。
でもこれをきっかけにできるだけ続けていきたいと思います。